{"id":151,"date":"2023-09-21T09:54:30","date_gmt":"2023-09-21T07:54:30","guid":{"rendered":"http:\/\/www.alexandradietetique.fr\/?page_id=151"},"modified":"2026-04-08T11:59:35","modified_gmt":"2026-04-08T09:59:35","slug":"suivi-des-sportifs","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.alexandradietetique.fr\/index.php\/suivi-des-sportifs\/","title":{"rendered":"Suivi di\u00e9t\u00e9tique des sportifs"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:22% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.alexandradietetique.fr\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/signal-2024-09-01-074008_008-683x1024.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-217 size-full\" srcset=\"https:\/\/www.alexandradietetique.fr\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/signal-2024-09-01-074008_008-683x1024.jpeg 683w, https:\/\/www.alexandradietetique.fr\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/signal-2024-09-01-074008_008-200x300.jpeg 200w, https:\/\/www.alexandradietetique.fr\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/signal-2024-09-01-074008_008-768x1152.jpeg 768w, https:\/\/www.alexandradietetique.fr\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/signal-2024-09-01-074008_008-1024x1536.jpeg 1024w, https:\/\/www.alexandradietetique.fr\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/signal-2024-09-01-074008_008-40x60.jpeg 40w, https:\/\/www.alexandradietetique.fr\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/signal-2024-09-01-074008_008.jpeg 1365w\" sizes=\"auto, (max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p>Vous \u00eates un club sportif ou un athl\u00e8te individuel et vous souhaitez avoir un suivi pour vous accompagner vers vos objectifs sportifs ?<\/p>\n\n\n\n<p>Je propose un accompagnement 100% personnalis\u00e9 selon vos besoins.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-purple-color\">Suivi Di\u00e9t\u00e9tique Personnalis\u00e9 pour Sportifs<\/mark><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Optimisez vos performances sportives avec un suivi di\u00e9t\u00e9tique adapt\u00e9 \u00e0 vos besoins. Que vous soyez un athl\u00e8te de haut niveau ou un amateur passionn\u00e9,  le programme de suivi di\u00e9t\u00e9tique personnalis\u00e9 est con\u00e7u pour vous aider \u00e0 atteindre vos objectifs.<\/p>\n\n\n\n<p>Nous analysons ensemble votre mode de vie, votre activit\u00e9 physique, et vos objectifs sp\u00e9cifiques pour \u00e9laborer un plan nutritionnel sur mesure. Avec un suivi r\u00e9gulier, des ajustements en fonction de vos progr\u00e8s et des conseils pratiques, je vous aide \u00e0 maximiser votre \u00e9nergie, \u00e0 am\u00e9liorer votre r\u00e9cup\u00e9ration, et \u00e0 atteindre vos meilleures performances.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u00c9valuation initiale<\/strong> : Analyse compl\u00e8te de votre alimentation actuelle et de vos besoins nutritionnels.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Plan personnalis\u00e9<\/strong> : Cr\u00e9ation d\u2019un plan nutritionnel adapt\u00e9 \u00e0 votre sport, votre intensit\u00e9 d&#8217;entra\u00eenement et vos objectifs.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Suivi continu<\/strong> : R\u00e9visions r\u00e9guli\u00e8res et ajustements de votre plan en fonction de vos progr\u00e8s et de vos ressentis.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Support et conseils<\/strong> : Acc\u00e8s \u00e0 des conseils pratiques et des astuces pour int\u00e9grer facilement votre plan nutritionnel dans votre quotidien.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Recettes et id\u00e9es de menus<\/strong> mis \u00e0 disposition selon les saisons et votre r\u00e9gime alimentaire.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-50 is-style-fill\"><a class=\"wp-block-button__link has-background has-small-font-size has-custom-font-size wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.alexandradietetique.fr\/index.php\/tarifs\/\" style=\"background-color:#5abbbf\">Tarifs<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p>Dans tous les cas, une premi\u00e8re <strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-pale-pink-color\">consultation de bilan est r\u00e9alis\u00e9e (environ 1h)<\/mark><\/strong> avec remise d&#8217;un <strong>compte rendu personnalis\u00e9, un plan alimentaire<\/strong> ainsi que divers <strong>documents informatifs<\/strong> autour de l&#8217;alimentation.<\/p>\n\n\n\n<p>Les consultations peuvent se faire au cabinet sur Arles ou en visio avec Google Meet.<\/p>\n\n\n\n<p>De plus pour un meilleur suivi, j&#8217;utilise l&#8217;application <mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-purple-color\">Alivio<\/mark>, totalement <strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-purple-color\">gratuite pour vous<\/mark><\/strong>! Vous avez acc\u00e8s un <strong>carnet alimentaire<\/strong> afin que je puisse vous suivre au quotidien, une partie <strong>messagerie<\/strong>, des recettes, tous vos <strong>documents de suivi<\/strong> (compte rendu, plan alimentaire, document conseils), suivi des mensurations, etc. <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-50\"><a class=\"wp-block-button__link has-background has-small-font-size has-custom-font-size wp-element-button\" href=\"https:\/\/diet.alivio.fr\/dieteticien\/alexandra-mlodzinski\" style=\"background-color:#5abbbf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Prendre rendez-vous<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-ad2f72ca wp-block-group-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"690\" src=\"http:\/\/www.alexandradietetique.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Capture-decran-2023-09-21-095040-2-1024x690.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-157\" style=\"aspect-ratio:4\/3;object-fit:cover\" srcset=\"https:\/\/www.alexandradietetique.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Capture-decran-2023-09-21-095040-2-1024x690.jpg 1024w, https:\/\/www.alexandradietetique.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Capture-decran-2023-09-21-095040-2-300x202.jpg 300w, https:\/\/www.alexandradietetique.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Capture-decran-2023-09-21-095040-2-768x517.jpg 768w, https:\/\/www.alexandradietetique.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Capture-decran-2023-09-21-095040-2-89x60.jpg 89w, https:\/\/www.alexandradietetique.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Capture-decran-2023-09-21-095040-2.jpg 1266w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"714\" src=\"http:\/\/www.alexandradietetique.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Capture-decran-2023-09-21-095109-1024x714.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-154\" style=\"aspect-ratio:4\/3;object-fit:cover\" srcset=\"https:\/\/www.alexandradietetique.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Capture-decran-2023-09-21-095109-1024x714.jpg 1024w, https:\/\/www.alexandradietetique.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Capture-decran-2023-09-21-095109-300x209.jpg 300w, https:\/\/www.alexandradietetique.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Capture-decran-2023-09-21-095109-768x535.jpg 768w, https:\/\/www.alexandradietetique.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Capture-decran-2023-09-21-095109-86x60.jpg 86w, https:\/\/www.alexandradietetique.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Capture-decran-2023-09-21-095109.jpg 1258w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-luminous-vivid-amber-color\"><strong>Contactez votre mutuelle:<\/strong><\/mark><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-luminous-vivid-amber-color\"> <\/mark><\/strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-luminous-vivid-amber-color\">Elles sont nombreuses \u00e0 prendre en charge les consultations di\u00e9t\u00e9tiques. Une facture vous sera remise \u00e0 chaque paiement. <\/mark><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Pour les clubs sportifs :<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Je propose des conf\u00e9rences autours de divers th\u00e8mes selon vos besoins pour des interventions de groupes. Voici quelques exemples: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Sensibilisation \u00e0 l\u2019\u00e9quilibre alimentaire et au r\u00f4le de l\u2019alimentation dans la pratique sportive<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Sensibilisation autour des compl\u00e9ments alimentaires<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Suivi individuel des athl\u00e8tes au cours de la saison<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pr\u00e9paration aux comp\u00e9titions (groupe et individuel)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Si vous souhaitez un suivi de vos athl\u00e8tes sur la saison veuillez me contacter, nous pouvons mettre en place un partenariat. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vous \u00eates un club sportif ou un athl\u00e8te individuel et vous souhaitez avoir un suivi pour vous accompagner vers vos objectifs sportifs ? 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